La storica scuola di yoga fondata negli anni '70 dal maestro Giannetto Bencini, attualmente diretta dalla sua compagna e allieva Rossana Orlandi. L'ampia e accogliente sala dove si tengono le lezioni è silenziosa e si affaccia su un rilassante giardino.
L'Istituto Yoga Moksha dispone di istruttori altamente qualificati che insegnano la pratica yoga, le tecniche di rilassamento, gli esercizi e le posizioni per arrivare all'eliminazione di ansie, stress e problemi posturali.
L'Istituto Yoga Moksha A.S.D. propone una vasta gamma di corsi di yoga, ginnastica yoga, pilates e tai chi chuan, oltre a una vasta gamma di trattamenti shiatsu e craniosacrali.
L'Hata Yoga è la ginnastica yoga, accompagnata dalla corretta respirazione, adatta per tutte le età, benefica per le articolazioni, per il mantenimento della flessibilità e della corretta postura della colonna vertebrale, conferendo snellezza ed energia.
Presso il nostro istituto istruttori e insegnanti specializzati insegnano la pratica yoga insieme con la letture e il commento dei testi classici e le tante versioni delle disciplina.
